 |
| Sült tengeri hal, párolt zöldséggel |
Egyszerű, gyors, finom, és koleszterinszegény. Kiváló könnyű vacsora, de ebédre is ugyanolyan jó.
A tengeri hal szeleteket sózom, borsozom, és nagyon pici olajon (olíva a legjobb) megsütöm, közben megpárolok bármilyen, és bármekkora adag zöldséget.
A tányéron a halat kevés citromlével lecsöpögtetem.
Hasonló az időzítés ,ugyanez a mai ebéd nálunk:)))
VálaszTörlés